Essen.Gesundheit.Nährstoffe.Lecker

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Isabell, 21 Jahre
Du bist was du isst, also sei nicht schnell, billig oder ein Imitat.

Seit Jahren sind kochen und backen, aber auch Sport meine größten Hobbies. Dem Sport bin ich bereits 2012 verfallen, seitdem gebe ich Sportkurse an verschiedenen Standorten in Deutschland. Beim Kochen oder Backen achte ich darauf das vieles auf den Tisch kommt, welches der Gesundheit zu Gute kommt. Ihr werdet staunen wie lecker das sein kann! Gesundheit, Sport und eine Ernährung die, die Gesundheit unterstützt und förder waren mir schon immer wichtig. Viele Krankheiten mit dennen wir in unserer wesentlichen Gesellschaft konfrontiert sind, liegen an unserer schlechten Ernährung, dem Mangel an Nährstoffen. Nicht ohne Grund trägt in Dubai die Fettleibigkeit den Namen "die westliche Krankheit". Aus diesem und noch unzähligen mehr studiere ich seit September 2015 Ernährungswissenschaften. Ich möchte euch auf diesem Blog mein Wissen aber vor allem Anregungen geben für das Bewusstsein was eigentlich auf unseren Tellern landet. Vor allem möchte ich euch mit leckeren Rezepten zum Nachmachen liefern. Ich wünsche euch viel Spaß beim Stöbern auf meinem Blog! Habt Ihr Fragen oder Anregungen? - Dann kontaktiert mich gern!

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